domingo, 1 de enero de 2012

Dani en la longi

video

Contrariamente a lo que hablamos en la pista, tu principal problema no es la velocidad de entrada. Si te fijas en el vídeo, no eres capaz de mantener la pierna de batida (te hundes hasta 138º, cuando no deberias pasar de 160-165º) lo que provoca que saltes con un ángulo de salida super-bajo ( en torno a 10º, cuando lo ideal son unos 20.

De todos modos, la velocidad de entrada para este salto de 5,90 (medido desde la batida) es de 8,8 m/s aproximadamente para los últimos 10 metros, lo cual nos da para un salto aproximado de 6 metros y poco, por lo que además del ángulo debemos de mejorar la velocidad de entrada a tabla.

1 comentario:

sancho dijo...

pues habra que imponer una serie de cambios para mejorarlo :) asi que tu mandas