martes, 21 de julio de 2009

Comienza la semana trágico-musgosa

Bueno, tras bastante tiempo sin escribir, voy a empezar la crónica de la que es mi semana favorita del año.
Decir primero que he aprovechado que no tenia mucho que hacer la última semana de Junio y lo que va de Julio para acumular algo de entrenamiento (que mejor manera de pasar las vacaciones no?) ahora se acerca el campeonato nacional, y aunque hasta mediados de la semana que viene no sabré con certeza si participo o no, voy a afrontar estas dos semanas plenamente pre-competitivas, al fin y al cabo es lo más bónito de un año de entreno, la hora de afinar.
Durante esta semanita trágica meteremos bastante caña, primando lógicamente la intensidad y la calidad, la semana que viene ya será casi de descanso para llegar con los depositos a tope si al final puedo hacer el Decatlon de Barcelona. Como no os quiero aburrir y para crear un poquito de suspense:) os voy a contar un poquito de esos entrenos, para darle vidilla al blog trataré de poner cada día un video de alguna parte del entreno que tomaré en plan test o entrenamiento al 100 %, lo que prefirais.
Aunque ya he hecho las 2 primeras sesiones de la semana, la primera del "reality" será hoy a eso de las 19 de la tarde en el Musgoestadium de Palomares (Bejar), el plan para hoy será jugar con un par de técnicas y hacer un test de pentasalto de parado, donde mi espero "destrozar" mi marca personal de 16.75, pero bueno, eso lo podréis comprobar en unas pocas horas.
Saludos a todos

1 comentario:

Javier Rodríguez Rosete dijo...

Chema hace tiempo que no te firmo,espero que todo bien,que ultimamente tuve el blog muy parado!
Un saludo!