Entre ayer y hoy tenía que haber sacado un entreno de estímulo máximo para mi sistema nervioso, la idea era haberlo hecho con el peso, pero con este dichoso temporal estaba imposible la cosa.
Ayer lo intenté, acumulé unos lanzamientos de tempo en el gimnasio contra la páred y salí cuando pensé que menos llovía, pero estaba imposible, mucho aire y una lluvia supermolesta que empapaba mi ropa, el círculo y la bola a partes iguales, saqué 12 tiritos, pero no a la intensidad deseada, al estar más pendiente de las inclemencias que de lanzar en sí (aún asi 3 tiros de más de 19 con la bola de 6 en esas condiciones).
Hoy la cosa estaba igual o peor, por lo que a última hora cambié de planes, hariamos el entreno con la barra, y tras un buen calentamiento he intentado mejorar mis 115 de marca del año en la arrancada y aquí os dejo el resultado
Espero poder hacer algo más especifico la próxima semana, aunque ya no será al 100%, pero al menos poder trabajar un poquito la técnica en el círculo antes de la copa del Rey, primera prueba de fuego del año.
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